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여성은 평균적으로 30년에서 40년의 기간 동안 월경을 경험하며, 이 기간 동안 여성은 일반적으로 수천 개의 위생용품을 사용하게 돼요. 매일 약 4개, 매월 20개 정도의 위생용품을 사용하며, 연간으로는 250개 이상을 사용하고, 전체 기간 동안에는 7000개가 넘는 위생용품을 사용하게 되는데요. 이처럼 위생용품은 자궁의 건강을 유지하는 데 있어 매우 중요한 역할을 하고 있어요.위생용품을 구성하는 요소에는 다양한 재료가 포함되어 있어요. 통상적으로는 외부 커버, 부직포, 종이, 흡수재, 밑면 접착 부위, 접착 테이프 등으로 구성되어 있는데요. 이 중에서도 피부에 직접 닿는 부분은 자연스러운 소재, 예를 들어 100% 유기농 순면으로 만든 제품을 선택하는 것이 바람직해요.또한, 위생용품에서는 다수의 화학물질이 검출되곤 해요. 실험 결과, 약 20여 가지의 독성 화학물질이 확인되었으며, 이 물질들은 사람의 체온에 의해 활성화되어 실제 사용 시 더 많은 양이 방출될 수 있어요. 이런 화학물질들은 피부를 통해 체내로 흡수되며, 특히 외음부의 흡수율은 다른 부위에 비해 월등히 높아요. 그래서 더욱 검증된 제품을 사용해야해요.피부가 민감하거나 알레르기 반응이 있을 경우, 가려움증이나 피부 트러블이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 특히 생리량이 적은 날에는 면으로 만든 위생용품을 사용하는 것이 효과적일 수 있어요. 생리불순은 늦지 않게 치료해야하며, 이는 일상에서 생활 습관 개선도 함께 이루어져야해요. ​